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          早稲田女子エイト
     レース前の一瞬
  若い 元気いっぱい

5時半起床。少し気温は高めでしょうか。

昨夜は会社から帰ってジムに行きました。

一時間軽く走っただけですが、体重が70.0㎏まで落ちました。

朝食は普通、昼食なし、という状態で運動するとこの位にはなるということです。

何とかこのまま減量モードに戻りたいものです。

トレーニングの後はアサヒビールのドライゼロ他のノンアルコールで乾杯。

結構美味いものです。

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